Obsah
Existuje len jedno tajomstvo, ktoré potrebujete vedieť, aby ste začali chudnúť, a to začať každý deň sledovať svoj kalorický príjem. To by sa mohlo zdať ako prvé ťažké, ale s aplikáciami na počítanie kalórií, ktorých je teraz dostatok, to dokáže každý! Stačí jednoducho nájsť ten najlepší, ktorý vám poskytne nástroje na dosiahnutie vašich cieľov. Ak budete postupovať ďalej, ukážeme vám najlepšiu aplikáciu počítadla kalórií pre Galaxy S9. Tu sú naše najlepšie tipy.
MyFitnessPal
MyFitnessPal je na prvom mieste v našom zozname, pretože je to jedna z najlepších bezplatných aplikácií na sledovanie kalórií a hmotnosti. Vytvorte si bezplatný účet na MyFitnessPal, zadajte svoje údaje o výške a hmotnosti a potom MyFitnessPal automaticky vypočíta, koľko kalórií musíte zjesť, aby ste zhodili kilogram alebo dve za týždeň. Šialené je, že MyFitnessPal skutočne funguje a doslova zmenil život!
Ako možno čakáte, program MyFitnessPal vám poskytne denník, ktorý môžete vyplniť na raňajky, obed, večeru a akékoľvek občerstvenie, ktoré ste si mohli dať. Majú veľkú databázu, kde môžete ľahko vyhľadávať potravinové výrobky, ktoré si môžete pridať do denníka. K dispozícii je tiež zabudovaný potravinový skener, ktorý umožňuje skenovať kódy UPC všetkých kupovaných potravinárskych výrobkov.
Keď skončíte s zaznamenávaním denných jedál, stačí stlačiť tlačidlo denníka na konci a MyFitnessPal vám poskytne odhad, ako bude vyzerať vaša váha za päť týždňov, ak zjete rovnaké množstvo kalórií na deň.
Stiahnite si ho teraz: Google Play
Stratiť to!
Stratiť to! je ďalšia aplikácia na počítanie kalórií pre Galaxy S9, ktorá je tu už nejaký čas a funguje na podobnej úrovni ako MyFitnessPal. Zadajte podrobnosti o svojej výške a hmotnosti a prehrajte to! automaticky pre vás každý deň generuje kalórie, ktoré musíte jesť, aby ste stratili vybrané množstvo kilogramov týždenne. Strata Má niektoré jedinečné aspekty, napríklad schopnosť plánovať jedlo priamo v aplikácii. Môžete tiež zaznamenať jedlo jednoduchým fotografovaním!
Stiahnite si ho teraz: Google Play
MyPlate
MyPlate je aplikácia na počítanie kalórií od spoločnosti Livestrong, ktorá poskytuje používateľom čisté a krásne používateľské rozhranie na sledovanie ich kalórií. MyPlate má vo svojej databáze k dispozícii obrovský výber potravín, z ktorých si môžete vybrať, a môžete ľahko pridať výrobky do svojho denníka o jedle skenovaním UPC. Aplikácia skutočne uľahčuje sledovanie výživových informácií vrátane tukov, sodíka, cholesterolu a oveľa viac. Svoje váhové ciele môžete ľahko sledovať pomocou aplikácie MyPlate a dokonca vám poskytnú odhady, ako ďaleko ste pri dosahovaní svojich cieľov.
Stiahnite si ho teraz: Google Play
MyNetDiary
MyNetDiary je skvelý spôsob, ako začať s plánom chudnutia, ktorého sa môžete držať. Je ťažké dodržať plány ako keto, čisté stravovanie a iné, ale MyNetDiary to za vás zjednoduší. S MyNetDiary môžete nielen ľahko začať chudnúť, ale aplikácia bola navrhnutá aj s ohľadom na cukrovku - vďaka tomu je počítadlo kalórií číslo jedna pre tých, ktorí bojujú s cukrovkou.apred cukrovkou. Aplikácia vám pomôže získať „obraz“ o potravinách, ktoré konzumujete, a nakoniec vám poskytne schopnosť pomôcť vám prevziať kontrolu nad cukrovkou astále stratiť váhu.
Stiahnite si ho teraz: Google Play
Sledujte počítadlo kalórií
Produkt Nutritionix Track bol navrhnutý tímom dietológov tak, aby poskytoval spotrebiteľom nástroje, aby mohli začať ovládať svoju váhu. Robia to tak efektívne, že aj zaneprázdnený človek môže začať zaznamenávať svoje kalórie. Nutritionix hovorí, že by ste skutočne mali byť schopní zaznamenať denné hodnoty kalórií za menej ako 60 sekúnd. Databáza potravín spoločnosti Track dokáže pokryť 95% potravín nájdených v obchodoch po celej krajine a produkty môžete rýchlo pridať pomocou skenera čiarových kódov. Ak chcete, môžete svoj Fitbit synchronizovať s počítadlom kalórií Track a svoje údaje si môžete dokonca stiahnuť ako tabuľku.
Stiahnite si ho teraz: Google Play
Verdikt
Ako vidíte, v prípade aplikácií na počítanie kalórií pre Galaxy S9 máte veľa možností. Ak hľadáte krém plodín v počítadlách kalórií, najlepším z nich je ľahko MyFitnessPal. Určite stojí za to urobiť si účet a vyskúšať to, aj keď v jadre veci budú všetky tieto aplikácie robiť to isté a pomôžu vám dosiahnuť vaše ciele sledovania kalórií.
Za nákup prostredníctvom našich odkazov dostaneme províziu z predaja. Uč sa viac.
