Obsah
Systém Nightingale Sleep System vytvára prispôsobenú prikrývku bieleho šumu pre vašu spálňu, ktorá sľubuje, že vydrží nepríjemné zvuky, pomôže vám zaspať rýchlejšie a spať cez noc. To je odvážny sľub a neexistujú žiadne nedostatky pomôcok na spanie, ktoré by vytvárali podobné tvrdenia.
Po troch mesiacoch používania Nightingale ako súčasť môjho inteligentného domova je to nevyhnutná súčasť môjho spánkového režimu. Nedávno som sa snažil týždeň bez toho, aby som zistil, či by som si všimol rozdiel a určite som to urobil. Tu je dôvod, prečo sa mi páči Nightingale Sleep System od Cambridge Sound Management.
Tento systém je neuveriteľne jednoduchý na používanie. Zapojíte ho do zásuvky alebo zásuvky vo vašej spálni. Použite aplikáciu pre iPhone alebo Android, aby ste si vybrali, aký druh zvukovej prikrývky chcete založiť na svojej izbe, a ak potrebujete systém na riešenie tinnitu alebo chrápania, vyberte si režim spánku a ste pripravení ísť.
Systém Nightingale Sleep System je drahý, ale pomáha mi lepšie spať.
Nightingale prichádza v jednom alebo dvoch zásuvkových modeloch. Môžete si vybrať balíček, ktorý potrebujete na základe veľkosti vašej izby. Zásuvky sa pripájajú do normálnej zásuvky v stene a obsahujú priechodný prúd, takže sa nemusíte vzdať zásuvky. Prevádzkujeme nočné stolíky v hodnote nabíjačiek, svetiel a vyhrievacej podložky na jednom a používame druhý s zametačom, keď zametáme spálňu. pracujú aj v rohu, čiastočne za nočným stolíkom.
Ak chcete, Nightingale môžete použiť ako nočné svetlo so zeleným, žltým, červeným, modrým alebo bielym svetlom. Moja žena a ja sme túto funkciu nepoužili, pretože to bolo príliš svetlé pre náš vkus.
Nightingale Sleep SystemSystém spánku Nightingale mi pomáha lepšie spať, je nenápadný a ľahko sa používa. Najväčšou prekážkou je price.ProsEasy na nastavenie a použitieWorks s rôznymi režimami spánku a návykySmall a môžete stále používať outletsCompletely zahŕňa spálňu v soundConsIt je drahý spať pomoc4Kúpiť slávik na AmazonAk chcete nastaviť Nightingale, stiahnite si aplikáciu a odpovedzte na niektoré otázky týkajúce sa miestnosti, v ktorej ju používate. Okrem typu miestnosti zadávate informácie o materiáloch v miestnosti tak, aby bola zvuková deka naladená na vašu spálňu. Je to iný zvuk, ak ho používate v spálni s množstvom absorbujúcich materiálov, ako keby ste ho používali v miestnosti s betónovou podlahou alebo v jednej s drevenými podlahami a vysokými stropmi.
Existuje viac ako tucet rôznych možností deky. Po prezeraní a zadávaní informácií o našej spálni som si vybral deku na chrápanie, ale počas tejto prehliadky som testoval aj všeobecnú deku. Obaja pracujú dobre, aby mi pomohli zaspať a zostať spať.
Užívatelia si môžu vybrať aj rad prírodných zvukov vrátane búrky. Aj keď sa mi páči dážď, nebolo to niečo, čo naši dvaja psy milovali. Zdieľajú s nami spálňu a nevadí bielemu šumu, ale náhodné kúsky hromu mali tendenciu ich prebudiť.
Použite aplikáciu nastaviť Nightingale, aby vyhovoval vašej izbe a vašim potrebám.
Jedna z vecí, ktoré milujem o Nightingale Sleep System je, že funguje bez toho, aby vás požiadali o zmenu vašich návykov, nosenie špeciálneho zariadenia alebo zmenu zvykov niekoho iného v spálni. Mnohé z pomôcok na spanie, ktoré som požiadal o preskúmanie, si vyžadujú zmenu nielen od mňa, ale aj od mojej ženy. S Nightingale, nie je žiadna zmena iná ako lepší spánok.
To tiež funguje skvele, aj keď máme veľmi iný režim spánku. Aspoň dva alebo trikrát týždenne chodím spať o niekoľko hodín neskôr ako moja žena. Mám slávíka, aby sa zapol o čase, keď normálne chodí do postele, a stále ide, keď idem spať. V 6:00 sa vypne, takže sa môžeme ľahko prebudiť.
Systém vám umožňuje ovládať hlasitosť. Bývam na okraji mesta, ale dosť blízko k stavebnému projektu Interstate, ktorý som prepol medzi 3 a 5 pre objem bieleho hluku. Robí dobrú prácu pri blokovaní hlukov v susedstve a pri budovaní zvukov počas noci, keď posádka pracovala celú noc. Ostré hlasné zvuky budú stále prechádzať, ako susedov pes štiepi 8 stôp od okna v spálni o 11:00 každý štvrtok.
Uchovávate všetky svoje zásuvky a môžete ich dokonca použiť ako svetlo.
Zistil som, že keď spím so slávikom, spím lepšie a prebudím sa menej. Nie je to magické riešenie, ktoré sa chystá opraviť zlé návyky, ako je použitie iPhone v posteli, ale preto, že je na a v pozadí to funguje, aj keď som strávil hodinu sledovať môj iPad v posteli so slúchadlami. V noci po nastavení nie je žiadny spôsob, ako by ste si mohli zahrať, takže si ľahnem a zaspím. Po návrate naspäť bez spánku na týždeň je to určite niečo, čo mi pomáha lepšie spať. Tam sú ešte časy, kedy jeden z našich psov ma prebudí ísť von uprostred noci, ale celkovo som spať lepšie každú noc. Ak sa chcete dozvedieť viac o štatistikách, môžete sa pozrieť na klinické štúdie systému.
Na 149 dolárov za jednu jednotku (150 štvorcových stôp pokrytie) a 249 dolárov za dve jednotky zväzku (až 300 štvorcových stôp pokrytie) Nightingale systém spánku nie je lacná, ale ponúka veľa hodnoty za cenu ,
12 Najlepšie Smart Home Gadgets pre 2019
