Aplikácií pre Android je k dispozícii dostatok. V podstate si môžete myslieť na aplikáciu pre každú potrebu a v obchode Google Play okamžite nájdete množstvo aplikácií. Aj keď je väčšina aplikácií zameraná na hranie hier alebo iné zábavné aktivity, sú tu niektoré dôležité aplikácie, ktoré musí mať každý. Hovoríme o aplikáciách, ktoré vylepšujú a zlepšujú spôsob vášho života. Nikto nie je dokonalý. S týmto vedomím môže každý urobiť s niekoľkými aplikáciami na zdokonalenie, aby lepšie zlepšil našu efektivitu a v zásade urobil zo života menej únavnú záležitosť. Môže to zahŕňať aplikácie, ktoré vám každú chvíľu pripomínajú, aby ste sa vybrali na krátku prechádzku, ubezpečili sa, že je váš posed v sede správny, alebo vám jednoducho pripomenuli, aby ste si dali pohár vody, aby ste boli neustále hydratovaní.

Pretože sme neustále obklopení smartfónmi, má zmysel nechať tieto aplikácie, aby sme zaistili starostlivosť o naše zdravie a pohodu. Dnes budeme hovoriť o mnohých aplikáciách, ktoré budú mať veľký prínos pre váš život. Nezabudnite sa na každú z nich pozrieť bližšie.

Povzniesť

Táto aplikácia je navrhnutá tak, aby poskytla vášmu mozgu poriadny tréning, pretože môže ponúkať cvičenia na zlepšenie vašich kognitívnych schopností, matematiky, hovorových schopností a ďalších. Toto nie je iba aplikácia pre deti, pretože môže ponúknuť významnú pomoc ľuďom v akejkoľvek vekovej skupine. Úroveň obtiažnosti sa postupne zvyšuje, aby účinne stimuloval váš mozog. Aplikácia vás bude bezpochyby motivovať, aby ste ju stále používali a cvičili svoj mozog tak často. Dôrazne odporúčame používať túto aplikáciu, pretože vám môže veľmi pomôcť v niekoľkých aspektoch života. V aplikácii je viac ako 40 hier, ktoré zlepšujú vaše kognitívne funkcie a zároveň vám pri tom umožnia trochu zábavy.

K dispozícii je kalendár tréningov mozgu, ktorý vám pomôže sledovať vaše pruhy a pomôže vám dosiahnuť pokrok v dosahovaní vašich cieľov. Aplikácia v podstate neustále vylepšuje vaše schopnosti, takže čím viac ju budete používať, tým lepšie budete celkovo. Jedná sa o aplikáciu Editor’s Choice v obchode Play, čo znamená, že ľudia v službe Google používateľom odporúčajú, aby si ich vyskúšali. Aplikácia sa dá stiahnuť zadarmo, ale v ponuke je niekoľko nákupov v aplikácii. Môžete nakupovať na odomknutie úrovní a trénovanie mozgu ešte ťažšie.

7-minútové cvičenie

Len čo vyskúšate program Elevate, dôrazne odporúčame vyskúšať 7-minútové cvičenie, ktoré ponúka dôstojné cvičenie pre vaše telo. Ako viete, udržanie zdravia tela a mozgu je nanajvýš dôležité, a preto odporúčame používať obe aplikácie súčasne. Ako naznačuje názov aplikácie, 7-minútové cvičenie ponúka rýchle a krátke tréningové relácie, ktoré sú dostatočné na to, aby udržali vaše telo v kondícii a zdravé. Nemusíte sa potiť dlhé hodiny v posilňovni, aby ste vedeli, aké je to malé cvičenie. Toto je určené pre tých, ktorí nemajú veľa času na rukách a funguje to perfektne.

Aplikácia je založená na kruhovom tréningu s vysokou intenzitou alebo HICT, ktorý vám umožní dosiahnuť najlepšie výsledky aj pri kratšom rozpätí tréningu. Môže vám pomôcť pri chudnutí, poskytne vám predstavu o počte stratených kalórií a podobne. Ako sme už spomenuli vyššie, tieto cviky je možné vykonávať prakticky kdekoľvek, dokonca aj z pohodlia domova. Užitočnosť aplikácie, ako je táto, rozhodne nemožno spochybniť. Bol stiahnutý takmer 50 miliónov krát, čo ho robí neuveriteľne populárnym na trhu. Je to bezplatná aplikácia, ale na palube sú reklamy a nákupy v aplikácii.

Slučka

V porovnaní s ostatnými spomenutými v zozname tu je to trochu netradičná aplikácia. Loop je aplikácia na sledovanie návykov, ktorá vám umožňuje dostávať upozornenia na vytvorenie stabilného návyku. Bude vám posielať upomienky a oznámenia týkajúce sa konkrétneho zvyku, ktorý si vyberiete (napr. Čítanie, písanie, chôdza atď.) V čase, ktorý si sami nastavíte. Aplikácia je celkovo neuveriteľne prospešná, pokiaľ ide o nastavenie návykov a celkové zlepšenie vášho života. Môžete tiež nastaviť pripomienky, aby ste sa zobudili skôr. Aplikácia má vyhradenú miniaplikáciu úvodná obrazovka so zobrazením kalendára, aby ste sa ubezpečili, že postupujete správne.

Ak sa chcete venovať nejakému dobrému zvyku alebo rutine, je to aplikácia Loop. Jeho užívateľské rozhranie sa ľahko používa a ponúka množstvo funkcií, vďaka ktorým nikdy nepreskočíte svoje zvyky. Podrobné grafy a štatistiky vám poskytujú veľmi dobrú predstavu o tom, ako ste postupovali, pokiaľ ide o vaše zvyky. Celkovo je Loop celkom úžasná aplikácia a všetkým veľmi odporúčame, aby si to vyskúšali. Aplikácia sa dá stiahnuť zadarmo a nie sú tu žiadne nákupy v aplikácii. Na používanie tejto konkrétnej aplikácie budete potrebovať smartphone so systémom Android 4.0.3 a novším.

Báječné

Ešte ďalší skvelý motivátor, Fabulous, vás naplní motiváciou dostať svoj rozvrh alebo koníčky na správnu cestu k zdravému životu. Aplikácia sa riadi vedecky založeným algoritmom, ktorý vás počas celého procesu motivuje. Funkcie, ako napríklad tréner šťastia, vám umožnia trochu sa uvoľniť a oddýchnuť si, zatiaľ čo pripomenutie cvičení vám zabezpečí, že zostanete fit. Aplikácia postupuje krok za krokom, aby zabezpečila, že používatelia nebudú úlohami príliš vyčerpaní. Niet pochýb o tom, že aplikácia bude mať veľký vplyv na život prakticky kohokoľvek, ak bude postupovať podľa toho. Používatelia môžu za určité obdobie vidieť údaje o tom, ako postupovali, pomocou údajov dostupných v aplikácii. Aplikácia sa dá zadarmo stiahnuť, ale dodáva sa s nákupmi v aplikácii.

Water Time Pro

Ako už názov napovedá, táto aplikácia vám neustále pripomína, že máte vodu, aby ste mohli zostať hydratovaní a svieži. Voda je jednou z najdôležitejších častí nášho života. Ale vzhľadom na životy, ktoré vedieme, niekedy nie je čas na dostatok vody, ktorú vyžaduje zdravé ľudské telo. Táto aplikácia vám pomôže spomenúť si na všetky časy dňa, keď potrebujete piť vodu. Nie je prekvapením, že dostatočná spotreba vody môže váš život dramaticky zmeniť. Pomocou aplikácie môžete sledovať množstvo vody, ktoré ste mali za určité časové obdobie. Zakaždým, keď budete mať vodu, budete musieť urobiť poznámku. To môže byť trochu nepríjemné, ak ste zábudliví ako ja, ale zvykanie si nevyžaduje veľa času. Aplikácia ponúka nákupy v aplikácii, hoci je možné si ju stiahnuť zadarmo. Táto aplikácia obsahuje reklamy.

Za nákup prostredníctvom našich odkazov dostaneme províziu z predaja. Uč sa viac.