Obsah
Fitness je neoddeliteľnou súčasťou nášho života a najlepšia aplikácia pre bežecké pásy výrazne uľahčí riadenie vašich tréningov. Aj keď sa mnohí tento koncept pomaly zahrievajú, niet pochýb o tom, že ide o rozsiahle odvetvie. Vzhľadom na zdravotné účinky, ktoré má, má zmysel, aby každý bral fitnes vážne. Vďaka ďalšiemu rozvoju technológií môžu zákazníci teraz využívať fitnes zo svojich domovov. Pomocou bežeckých pásov a iného fitnes príslušenstva je ľahké zmerať si fitnes z pohodlia domova.
Samotný behúň však nebude stačiť. Dnes existuje niekoľko aplikácií pre Android, ktoré vám pomôžu správne porozumieť druhu tréningov, ktoré robíte na bežiacom páse. Jedná sa v podstate o aplikácie, ktoré môžete používať pri behu na bežeckom páse, aby ste mali prehľad o spálených kalóriách a dokonca vám pomohli s tempom, ktoré musíte udržiavať, aby ste zhodili tuky a podľa toho budovali svalovú hmotu.
Najlepšie aplikácie na cvičenie na trenažéri pre Android
1) Cvičenie na bežiacom páse
Aplikácia vám pomôže podľa toho tempo tréningu. Nie je to však iba časovač, pretože získate úplné zhrnutie stratených kalórií a dokonca aj srdcového rytmu. Používatelia však budú musieť svoje údaje zadávať manuálne, čo je tu možno jediná výhrada. Ale keďže aplikácia nemá žiadne spojenie s bežiacim pásom, nie je to prekvapujúce. Používatelia budú musieť zadať svoj pokojový srdcový rytmus, aby získali priamy prístup k údajom o srdcovom rytme v aplikácii. Aplikácia má variáciu 6 tréningov, vďaka čomu máte možnosť podľa potreby zmeniť a zmeniť svoju rutinu.
Aplikácia môže tiež synchronizovať vaše tréningy a ďalšie údaje s programom Google Fit, ak to povolíte v Nastaveniach. S aplikáciou sú pravidelne poskytované zvukové pokyny, ktoré vám poskytnú dobrý nápad, kedy máte zmeniť tempo alebo pozastaviť tréning. Celkovo je to najlepší spoločník pre váš bežecký pás, aj keď ho používate v posilňovni. Tlačidlá v aplikácii sa ľahko používajú a tréning môžete zahájiť v troch jednoduchých krokoch.
Ak nie ste príliš spokojní s tréningmi navrhnutými aplikáciou, môžete ich upraviť a vytvoriť si vlastné. Aplikácia sa dodáva s nákupmi v aplikácii, ktoré vám pomôžu získať ďalšie funkcie. Počas sťahovania aplikácie však nemusíte platiť nič vopred. Má vynikajúce hodnotenie od používateľov naprieč platformou, čo je pre bezplatnú aplikáciu dosť veľkolepé.
Stiahnite si ho teraz: tu
2) 5K bežec
Aj keď nejde konkrétne o sprievodnú aplikáciu na bežiacom páse, slúži na rovnaký účel. Cieľom aplikácie je pomôcť vám zabehnúť 5K maratón do 8 týždňov alebo dvoch mesiacov. Aplikácia vás pripraví na beh na dlhé trate tým, že budete postupne rozbiehať a zvyšovať svoje tempo v priebehu tréningu. Takže ak ste niekedy váhali s účasťou na 5K maratónoch, toto je aplikácia, ktorú si môžete stiahnuť práve teraz. Aplikácia vás požiada, aby ste behali 30 minút trikrát týždenne po dobu 8 týždňov, takže v tejto aplikácii nemusíte tráviť všetky dni v týždni.
Prítomnosť zvukového trénera v aplikácii vás motivuje pokračovať v dlhých intervaloch. Existujú včasné pokyny, ktoré vám majú povedať, kedy máte prejsť z chôdze na beh, čo je veľmi užitočné. Môžete tiež spárovať svoju hudobnú aplikáciu od iného výrobcu, takže sa nemusíte obávať kompatibility s vašimi existujúcimi hudobnými aplikáciami. Aplikácia má veľkú komunitu, ktorá vám pomáha získať najlepšie informácie na základe ich vlastných skúseností. Aplikácia je zadarmo na stiahnutie, aj keď si v nej môžete kúpiť aj niektoré ďalšie funkcie. Rovnako budete musieť byť na pozore pred reklamami. Vzhľadom na to, že ide o bezplatnú aplikáciu, používateľom by tento aspekt nemal až tak vadiť.
Stiahnite si ho teraz: tu
3) BitGym
Toto je jedinečná aplikácia, pretože na svoju činnosť nevyžaduje žiadny špeciálny hardvér. Tvorcovia tvrdia, že aplikácia môže sledovať ich tréningy iba pomocou prednej kamery v zariadení. To môže byť trochu zvláštne pre tých, ktorí to skúšajú prvýkrát, ale sme si istí, že vývojári to zvládli. Používatelia sú povinní ponechať svoje telefóny na svojich bežeckých pásoch, eliptických trenažéroch alebo bicykloch a o zvyšok sa postarať o aplikáciu. Aplikácia sa objavila na viacerých top zoznamoch, takže viete, že je to veľmi funkčná ponuka.
Môžete chytiť vybrané výlety z celého sveta, aby ste sa cítili, akoby ste bicyklovali cez terén a hory. Neprichádza s údajmi a metrikami iných aplikácií, ale je celkom slušný na motiváciu. Ak zistíte, že súčasná plodina spustených aplikácií vám neponúka taký druh motivácie, aký potrebujete, dôrazne vám odporúčame vyskúšať BitGym. Aplikácia je vybavená funkciou Android 4.1 a vyššou, ktorá pokrýva rôzne zariadenia. Toto je prirodzene bezplatná aplikácia a v dohľade nie sú žiadne nákupy v aplikácii, takže to, čo vidíte, dostanete.
Stiahnite si ho teraz: tu
4) iRun kdekoľvek
Táto aplikácia, ktorá je veľmi podobná aplikácii BitGym, vám dáva možnosť bežať na bežiacom páse s dobrým výhľadom na prírodu okolo vás. Môže to byť iba virtuálne nastavenie, ale druh motivácie, ktorú ponúka, je dosť neuveriteľný. Najlepšie na tom je, že si môžete zvoliť spustenie takmer kdekoľvek za predpokladu, že máte mesto, ulicu a PSČ. Nie je to však poník s jedným trikom, pretože má v rukáve niekoľko ďalších trikov. Môžete nastaviť rýchlosť tejto aplikácie, ktorá vám dáva slobodu bežať tak rýchlo a pomaly, ako chcete. Aby sme vývojári okorenili, vývojári v súčasnosti ponúkajú trasy, ktoré máte k dispozícii, v newyorskom Central Parku, okruhu London Marathon, trase hore skvelým Ben Nevis v Škótsku, treku okolo Petry a Machu Picchu.
Vývojári vám umožňujú chvíľu vyskúšať aplikáciu, ktorá sa inak nazýva hodnotiace obdobie. Po uplynutí tohto bezplatného skúšobného obdobia si budete musieť zakúpiť predplatné od spoločnosti, aby ste mali neobmedzený prístup k tejto funkcii. Je to celkom šikovná aplikácia, ktorú nemôžeme odporučiť dostatočne vysoko, ak vás už unavujú bežné aplikácie na bežiacom páse. Aplikáciu je možné spustiť na zariadeniach s Androidom 4.1 a vyšším. Je to bezplatné stiahnutie z obchodu Google Play.
Stiahnite si ho teraz: tu
5) Stres na bežiacom páse
Aplikácia je navrhnutá tak, aby vynikla od bežných aplikácií na bežiacom páse. Okrem udržania kondície vám aplikácia tiež pomôže sledovať vašu kardiovaskulárnu kondíciu plus Vo2 Max (maximálna spotreba kyslíka). Používatelia sú povinní pred použitím týchto funkcií pridať osobné informácie, napríklad váhu. Rovnako ako iné aplikácie tohto žánru, aj vy si môžete nastaviť predvoľby na základe pohlavia. Je zrejmé, že s touto aplikáciou budete môcť zmerať čas chodu bežiaceho pásu a mať prístup k množstvu ďalších metrík. Čo sa mne osobne na tejto aplikácii páči, je to, že je to veľmi jednoduchá aplikácia, vďaka ktorej je jej použitie veľmi ľahké aj pre začiatočníkov.
Aplikácia získala od používateľov v službe Google Play veľmi pozitívne recenzie. Aplikácia získala konzistentné hodnotenie 4,4 od všetkých používateľov. To je dostatočný dôvod na vyskúšanie tejto aplikácie. Hlavným bonusom je, že aplikáciu je možné stiahnuť zadarmo, takže vám vývojári nebudú účtovať nijaké príplatky za pridanie niekoľkých šikovných funkcií. Na palube sú samozrejme reklamy. Zákazníci si však sú istí, že to nebude stáť v ceste bežnému používaniu.
Ak mám aplikáciu osobne v rukách, potom je to tak, že používateľské rozhranie je dosť holé. To však môže byť niekedy plus, najmä ak nie ste zvyknutí na komplikované používateľské rozhranie. Aplikácia je kompatibilná so zariadeniami so systémom Android 2.2 a vyšším, takže pokrýva rôzne smartphony a tablety z posledných približne štyroch rokov.
Za nákup prostredníctvom našich odkazov dostaneme províziu z predaja. Uč sa viac.
